|
|
دختران دوچرخهسوار در امتحانات مدرسه موفقتر هستند
شنبه11 دی 1389
فارس: به گزارش باشگاه خبري فارس «توانا»، نتايج تحقيقاتي كه به تازگي در اسپانيا انجام شده است، نشان ميدهد دانشآموزان دختري كه به جاي سوار شدن ماشين، پياده به مدرسه رفته يا از دوچرخه استفاده ميكنند در آزمونهاي مدارس موفقترند.
بر اساس اين تحقيقات، هرچقدر دانشآموزان دختر براي رفتن به مدرسه پيادهروي بيشتري داشته باشند، نمرات بهتري ميگيرند؛ صرف نظر از اينكه چه مقدار در بيرون از مدرسه ورزش ميكنند.
بنا به توصيه كارشناسان، كودكان و نوجوانان بايد حداقل يك ساعت در روز فعاليت ورزشي داشته باشند كه اين فعاليتها شامل دويدن آهسته يا پيادهروي تند نيز ميشود اما كمتر از نيمي از كودكان و نوجوانان اين مقدار ورزش را در برنامه روزانه خود قرار ميدهند.
به گزارش خبرگزاري رويترز، كارشناسان معتقدند مغز نوجوانان دستخوش تغييرات مهمي در ساختار و عملكرد ميشود كه فعاليت بدني ممكن است تأثيرات مثبتي بر آن داشته باشد؛ به عنوان مثال اين عمل موجب افزايش جريان خون در مغز ميشود و در بهبود تمركز، حافظه و عوامل كليدي مرتبط با يادگيري نيز مؤثر است.
بر اساس تحقيقي كه از سوي شوراي ملي پژوهش اسپانيا بر روي يكهزار و 700 نوجوان اسپانيايي انجام شده است، مشخص شد 65 درصد از اين دانشآموزان با استفاده از دوچرخه يا پياده به مدرسه ميروند و دختراني كه به اين دو صورت به مدرسه ميروند نزديك به 4 امتياز بيشتر از ديگران كسب كردند.
همچنين دختراني كه زمان رفت و آمدشان به مدرسه بيش از 15 دقيقه به طول ميانجاميد نسبت به كساني كه مسافت مدرسه را در كمتر از 15 دقيقه ميپيمودند، در امتحانات موفقتر بودند كه اين موضوع رابطه بين رفت و آمد فعال و عملكرد بهتر در امتحانات مدرسه را اثبات ميكرد.
بر اساس اين تحقيق، به طور كامل مشخص نيست كه چرا هيچ ارتباطي بين رفت و آمد فعال و عملكرد بهتر در ميان پسران وجود ندارد همچنين نتيجه تحقيق ديگري در ميان دانشآموزان سوئدي همين نتايج را در بر داشت.
محققان معتقدند، ممكن است تفاوت بين مغز دختران و پسران، دليل پاسخ متفاوت به تمرينات ورزشي باشد كه نتايج اين تحقيقات در مجله پزشكي كودكان و نوجوانان اسپانيا منعكس شده است.
همچنين محققان ميگويند به دليل اينكه رفتن به مدرسه با استفاده از دوچرخه يا پياده، بيشتر از رفتن با استفاده از اتومبيل به طول ميانجامد، آمادگي ذهني دانشآموزان براي فعاليتهاي مدرسه بيشتر خواهد شد.